Schön, dass du hier bist. Ich bin Martina Josefine Häring und lebe seit August 2026 unweit des schönen Kulkwitzer Sees.

Yoga in all seinen Facetten, Atem- und Körperarbeit, Meditation sowie meine intuitive Wahrnehmung von Menschen und Situationen sind seit vielen Jahren feste Bestandteile meines Lebens. Die Methoden und Übungen, die ich im Laufe der Zeit kennengelernt und in meinen Alltag integriert habe, schenken mir immer wieder Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude.
In meiner Arbeit begegne ich Menschen mit ihren ganz persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Lebenswegen. Dabei sind mir Aufmerksamkeit, Offenheit und ein wertschätzender Blick besonders wichtig. Du stehst mit dem, was dich gerade bewegt, im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Begleitung dir im Moment guttut.
So entsteht ein Raum, in dem du mit deinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt stehst. Gemeinsam finden wir heraus, was dich im jeweiligen Moment unterstützen kann und was du gerade brauchst.
Auch ich lerne immer wieder Neues und bilde mich mit Freude weiter. Im Laufe der Jahre sind daher neben meinen Yoga-Ausbildungen zahlreiche Qualifikationen in den Bereichen Körperarbeit, Massage und Entspannung hinzugekommen.
Heute kann ich auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen und mir zugleich meine Offenheit und Neugier bewahren.
Qualifikationen
- Kundalini-Yoga-Lehrerin, Stufen 1 und 2, zertifiziert durch 3HO Deutschland e. V. und das Kundalini Research Institute (KRI), 2008
- Thai-Yoga-Masseurin, 2018
- Hatha-Yogalehrerin, Ausbildung beim Berufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten e. V. (BdfY), 2019-2021
Fortbildungen
| Jahr | Fortbildung |
|---|---|
| 2021 | Yogatherapeutin, Yoga Akademie Freiburg |
| 2022 | Fußreflex-Therapie, Hanne-Marquardt-Fußreflex, Schwarzwald |
| 2022 | Yoga für Seniorinnen und Senioren, Willem Wittstamm |
| 2023 | Holistic Pulsing, Annemarie Oldach |
| 2023 | Hormonyoga-Lehrerin, Mag. Brigitta Thommen-Kraus (IYTA) |
| 2023 | Yoga Nidra, Dr. Regina Potocnik |
| 2024 | Reiki nach dem Usui-System |
| 2025 | Prä- und Postnatalyoga, Yoga Akademie Freiburg |