Manchmal brauchen wir jemanden, dem wir einfach erzählen können, was gerade los ist.

Nicht unbedingt jemanden, der einen Rat hat oder sofort eine Lösung findet. Sondern jemanden, der wirklich zuhört und für eine Weile ganz bei uns ist.

Bei mir bekommst Du Zeit und Raum, um auszusprechen, was Dich beschäftigt. Du kannst erzählen, nachdenken, Fragen stellen oder einfach einmal laut denken.

Vielleicht wird dabei etwas klarer oder deine Gedanken sortieren sich ganz von selbst. Manchmal tut es einfach gut, dass jemand da ist und zuhört.

Oft ziehen wir uns zurück, wenn wir merken, dass unser Gegenüber mit den Gedanken eigentlich ganz woanders ist.

Bei mir darf das anders sein. Für diese Zeit ist meine Aufmerksamkeit ganz bei Dir.

Für wen kann das hilfreich sein?

wenn gerade vieles gleichzeitig in Deinem Kopf ist
wenn eine Entscheidung ansteht und Du Deine Gedanken erst einmal laut aussprechen möchtest
wenn Dich etwas beschäftigt, das Du in Deinem eigenen Umfeld gerade nicht besprechen möchtest
wenn Du Dir jemanden wünschst, der zuhört, ohne sofort Ratschläge oder Lösungen anzubieten
wenn Du einfach einmal laut denken und Deine Gedanken sortieren möchtest
oder wenn Du Dir bewusst Zeit nehmen möchtest, um mit jemandem zu sprechen

Es kann hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen, der nicht Teil des eigenen Alltags ist. Jemandem, der die Situation nicht selbst erlebt und deshalb mit etwas Abstand und ohne eigene Erwartungen zuhören kann.

Wie läuft ein Treffen ab?

Wir beginnen dort, wo Du gerade stehst. Du entscheidest, was du erzählen möchtest und worüber du sprechen möchtest. Ich höre zu, frage nach, wenn es sich anbietet, und gebe dir Raum, Deine Gedanken zu entfalten.

Es geht nicht darum, etwas erreichen oder lösen zu müssen. Du darfst erzählen, schweigen, nachdenken oder deine Gedanken immer wieder neu sortieren.

Wo wir uns treffen

Beim Spaziergang
An der frischen Luft und in Bewegung.

Im Café
Bei einer Tasse Tee und in entspannter Atmosphäre.

Oder an einem anderen Ort
Dort, wo du dich wohlfühlst und es für Dich passt.

Dieses Angebot ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.